COURS DE KARATé SELF DéFENSE

Notre concept est fondé sur l’apprentissage de la Self Défense, à travers un concept pédagogique unique :

 une partie du cours repose sur l’apprentissage des bases de la Self défense, adaptées principalement au public féminin, les hommes sont bienvenus,

 l’autre partie très spécialisée, met la pratiquante ou le pratiquant dans un contexte de situations réelles.

L’objectif de ce cours, est de vous donner de manière personnalisée, les outils psychologiques et physiques dont vous disposez, pour vous défendre dans toutes les situations.

Un environnement particulier, une situation courante que l’on retrouve tous les jours, une attaque... Vous réagissez, vous savez vous défendre grâce à notre enseignement.

Être en situation et réagir à bon escient sans paniquer... C’est l’objectif commun que nous allons atteindre ensemble.

Nous vous proposons des cours de Self Défense en situation

 le mercredi de 18H15 à 19h15 à l’École Nationale Supérieure de Techniques Avancées (ENSTA), 75015 Paris, (Karaté Self Défense)

 le vendredi de 18h00 à 19h00 au Gymnase Léo Lagrange, 75012 Paris,