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	<title>PEK Paris Energies Karat&#233;</title>
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		<title>DOSSIER D'INSCRIPTION</title>
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		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>VOUS POUVEZ T&#201;L&#201;CHARGER VOTRE DOSSIER D'INSCRIPTION CI-DESSOUS &lt;br /&gt;LE DOSSIER D'INSCRIPTION &lt;br /&gt;LA FICHE DE RENSEIGNEMENT ADULTE &lt;br /&gt;LA FICHE DE RENSEIGNEMENT ENFANT &lt;br /&gt;L'AUTORISATION PARENTALE &lt;br /&gt;LE PARIS &#201;NERGIES KARAT&#201; PROPOSE DES FACILIT&#201;S DE PAIEMENT &lt;br /&gt;Votre dossier peut &#234;tre envoy&#233; au si&#232;ge du PARIS &#201;NERGIES KARAT&#201; 108 bis bd Blanqui 75013 Paris.


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;center&gt;VOUS POUVEZ T&#201;L&#201;CHARGER VOTRE DOSSIER D'INSCRIPTION CI-DESSOUS&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;LE DOSSIER D'INSCRIPTION&lt;/strong&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;dl class='spip_document_226 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;dt&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/pdf/Inscription_PDF.pdf&quot; title='PDF - 916.2 ko' type=&quot;application/pdf&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-d7486.png' width='52' height='52' alt='PDF - 916.2 ko' style='height:52px;width:52px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;
&lt;/dl&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;center&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;LA FICHE DE RENSEIGNEMENT ADULTE&lt;/strong&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;dl class='spip_document_228 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;dt&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/pdf/Renseignement_adulte.pdf&quot; title='PDF - 549.3 ko' type=&quot;application/pdf&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-d7486.png' width='52' height='52' alt='PDF - 549.3 ko' style='height:52px;width:52px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;
&lt;/dl&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;center&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;LA FICHE DE RENSEIGNEMENT ENFANT&lt;/strong&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;dl class='spip_document_229 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;dt&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/pdf/Renseignement_enfant.pdf&quot; title='PDF - 557.7 ko' type=&quot;application/pdf&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-d7486.png' width='52' height='52' alt='PDF - 557.7 ko' style='height:52px;width:52px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;
&lt;/dl&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;center&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;L'AUTORISATION PARENTALE&lt;/strong&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;dl class='spip_document_227 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;dt&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/pdf/autorisation_parentale.pdf&quot; title='PDF - 501.3 ko' type=&quot;application/pdf&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-d7486.png' width='52' height='52' alt='PDF - 501.3 ko' style='height:52px;width:52px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;
&lt;/dl&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;center&gt;LE PARIS &#201;NERGIES KARAT&#201; PROPOSE DES FACILIT&#201;S DE PAIEMENT&lt;/center&gt;
&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;
&lt;center&gt;Votre dossier peut &#234;tre envoy&#233; au si&#232;ge du &lt;/center&gt;
&lt;center&gt;PARIS &#201;NERGIES KARAT&#201; &lt;/center&gt;
&lt;center&gt;108 bis bd Blanqui 75013 Paris.&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;span class='spip_document_158 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L10xH10/ESPACE_10-3-3d65c.png' width='10' height='10' alt=&quot;&quot; style='height:10px;width:10px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>DES MASSAGES A PETITS PRIX A PARIS</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/DES-MASSAGES-A-PETITS-PRIX.html</link>
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<category domain="http://www.pek-karate.com/-DERNIERE-INFO-.html">DERNI&#200;RES INFOS</category>

		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>Le Paris &#201;nergies Karat&#233; dispose de techniciens du Bien-&#234;tre dipl&#244;m&#233;s. &lt;br /&gt;Vous avez la possibilit&#233; de vous faire masser &#224; tout petit prix, dans notre espace de massage dans le 13&#232;me arrondissement de Paris. Vos avez la possibilit&#233; &#233;galement de vous faire masser &#224; domicile dans Paris intra muros par nos techniciens du Bien-&#234;tre. &lt;br /&gt;Nous vous proposons : &lt;br /&gt;des massages relaxants, &lt;br /&gt;des massages dynamisants, &lt;br /&gt;des massages amincissants, &lt;br /&gt;des massages de pr&#233;parations sportives sp&#233;cifiques. &lt;br /&gt;Nous (...)


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;center&gt;
&lt;h3 class=&quot;spip&quot;&gt;Le Paris &#201;nergies Karat&#233; dispose de techniciens du Bien-&#234;tre dipl&#244;m&#233;s.&lt;/h3&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Vous avez la possibilit&#233; de vous faire masser &#224; tout petit prix, dans notre espace de massage dans le 13&#232;me arrondissement de Paris.
Vos avez la possibilit&#233; &#233;galement de vous faire masser &#224; domicile dans Paris intra muros par nos techniciens du Bien-&#234;tre.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous vous proposons :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; des massages relaxants,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; des massages dynamisants,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; des massages amincissants,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; des massages de pr&#233;parations sportives sp&#233;cifiques.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous utilisons des huiles professionnelles de grandes marques test&#233;es et approuv&#233;es en fonction du massage choisi.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Contactez-nous, nous vous adresserons l'ensemble de leurs coordonn&#233;es pour vos rendez-vous.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/L-ATELIER-MASSAGE-DU-PARIS.html&quot; class=&quot;spip_in&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;En savoir plus...&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>RENTR&#201;E SPORTIVE 2008 A PARIS</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/RENTREE-SPORTIVE-2008-A-PARIS.html</link>
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<category domain="http://www.pek-karate.com/-DERNIERE-INFO-.html">DERNI&#200;RES INFOS</category>

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		<description>Le Paris &#201;nergies Karat&#233; vous donne rendez-vous pour les premiers cours d&#232;s le 8 septembre 2008. &lt;br /&gt;Des cours de Karat&#233; Fitness, de Karat&#233; Self D&#233;fense, de Karat&#233; traditionnel, de Baby Karat&#233; et de Karat&#233; Enfants, de Karat&#233; Contact vous seront propos&#233;s. &lt;br /&gt;Nous vous offrons un premier cours gratuit bien s&#251;r, n'oubliez pas, la cotisation annuelle vous donne droit &#224; l'ensemble de nos cours &#224; volont&#233; dans toutes nos salles &#224; Paris. &lt;br /&gt;Passez d'excellentes vacances et &#224; tr&#232;s bient&#244;t pour un retour en (...)


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Le Paris &#201;nergies Karat&#233; vous donne rendez-vous pour les premiers cours d&#232;s le 8 septembre 2008.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Des cours de Karat&#233; Fitness, de Karat&#233; Self D&#233;fense, de Karat&#233; traditionnel, de Baby Karat&#233; et de Karat&#233; Enfants, de Karat&#233; Contact vous seront propos&#233;s.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous vous offrons un premier cours gratuit bien s&#251;r, n'oubliez pas, la cotisation annuelle vous donne droit &#224; l'ensemble de nos cours &#224; volont&#233; dans toutes nos salles &#224; Paris.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Passez d'excellentes vacances et &#224; tr&#232;s bient&#244;t pour un retour en forme !&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>BBQ ET GRANDE SORTIE EN PLEIN AIR LE 22 JUIN 2008</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/BBQ-ET-GRANDE-SORTIE-EN-PLEIN-AIR,276.html</link>
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		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-DERNIERE-INFO-.html">DERNI&#200;RES INFOS</category>

		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>Le Paris &#201;nergies Karat&#233; (PEK) organise dans un espace naturel magnifique, une journ&#233;e &quot;Plein air en famille&quot;, le dimanche 22 juin 2008 en for&#234;t de Fontainebleau. &lt;br /&gt;A cette occasion, nous organiserons un stage de Karat&#233; et un stage de Self D&#233;fense Karat&#233; Jutsu en plein air. Les d&#233;butant(e)s sont les bienvenu(e)s. &lt;br /&gt;Toute l'&#233;quipe p&#233;dagogique du Paris &#201;nergies Karat&#233; vous accueillera &#224; l'issue des stages pour un grand Barbecue en famille sous les pins. &lt;br /&gt;Afin de terminer la journ&#233;e, la (...)


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Le Paris &#201;nergies Karat&#233; (PEK) organise dans un espace naturel magnifique, une journ&#233;e &quot;Plein air en famille&quot;, le dimanche 22 juin 2008 en for&#234;t de Fontainebleau.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;A cette occasion, nous organiserons un stage de Karat&#233; et un stage de Self D&#233;fense Karat&#233; Jutsu en plein air. Les d&#233;butant(e)s sont les bienvenu(e)s.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Toute l'&#233;quipe p&#233;dagogique du Paris &#201;nergies Karat&#233; vous accueillera &#224; l'issue des stages pour un grand Barbecue en famille sous les pins.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Afin de terminer la journ&#233;e, la base de loisirs et notamment la piscine ouvrira ses portes pour faire la joie des petits et des grands.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous vous donnerons toutes les informations au sein des cours ou bien par simple demande par mail pour vous offrir le meilleur accueil.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;HORAIRES :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nota : ceux qui ne font pas le stage peuvent se rendre directement sur la base de loisirs de Buthiers pour 11h00.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 8h45 : rendez-vous 3 rue Darmesteter 75013 Paris (caserne des pompiers)
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 9h45 &#224; 11h30 : stage de karat&#233; en for&#234;t,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 11h45 : mise &#224; l'honneur,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 12h00 : repas Barbecue,
&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 14h00 : tous &#224; la piscine (attention messieurs, pas de bermuda ou de cale&#231;on),&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;TARIFS :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 15 euros pour la journ&#233;e (barbecue, boissons, entr&#233;e piscine et parc aquatique...)&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L8xH11/puce-68c92.gif&quot; width='8' height='11' alt=&quot;-&quot; style='height:11px;width:8px;' class='' /&gt; 25 euros pour la journ&#233;e (barbecue, boissons, entr&#233;e piscine et parc aquatique...) avec en plus, les stages de karat&#233; et de self d&#233;fense en plein air dirig&#233;s par Renaud Renay et Cyril Marchand.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;BULLETIN &#192; NOUS RETOURNER&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;dl class='spip_document_249 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;dt&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/pdf/BBQ_2008.pdf&quot; title='PDF - 796.8 ko' type=&quot;application/pdf&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-d7486.png' width='52' height='52' alt='PDF - 796.8 ko' style='height:52px;width:52px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;
&lt;/dl&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;CO-VOITURAGE :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Donnez nous vos disponibilit&#233;s de places dans les voitures afin que l'on puisse organiser un covoiturage.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;ADRESSE :&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Base de plein air et de loisirs de Buthiers Rue des roches 77760 Buthiers
En cas de souci : 06 64 48 25 59 Renaud ou 06 85 87 14 15 Cyril&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>UNE NOUVELLE CEINTURE NOIRE AU PEK</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/UNE-NOUVELLE-CEINTURE-NOIRE-AU-PEK,275.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.pek-karate.com/UNE-NOUVELLE-CEINTURE-NOIRE-AU-PEK,275.html</guid>
		<dc:date>2008-05-01T09:36:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-DERNIERE-INFO-.html">DERNI&#200;RES INFOS</category>

		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>Nous souhaitons toutes nos f&#233;licitations &#224; Jean, nouvelle ceinture noire qui vient rejoindre les rangs des grad&#233;s du PEK et qui a r&#233;ussi brillamment son examen de passage national. &lt;br /&gt;Nous lui souhaitons une longue pratique. &lt;br /&gt;Cette ann&#233;e encore, le Paris &#201;nergies Karat&#233; obtient 100% de r&#233;ussite aux passages de ceinture noire.


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous souhaitons toutes nos f&#233;licitations &#224; Jean, nouvelle ceinture noire qui vient rejoindre les rangs des grad&#233;s du PEK et qui a r&#233;ussi brillamment son examen de passage national.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous lui souhaitons une longue pratique.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Cette ann&#233;e encore, le Paris &#201;nergies Karat&#233; obtient 100% de r&#233;ussite aux passages de ceinture noire.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>BIEN DANS MA VIE</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/BIEN-DANS-MA-VIE.html</link>
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		<dc:date>2008-04-11T04:59:03Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-ESPACE-PRESSE-.html">ESPACE PRESSE</category>


		<description>BIEN DANS MA VIE &lt;br /&gt;Article paru en avril 2008 &lt;br /&gt;J'ai suivi un cours de self D&#233;fense, j'ose marcher la t&#234;te haute. &lt;br /&gt;Le principe : apprendre les techniques de combat emprunt&#233;es au karat&#233;. &lt;br /&gt;Comment &#231;a se passe ? Une partie du cours repose sur l'apprentissage des bases de la Self D&#233;fense, l'autre vous met dans un contexte de situations r&#233;elles. L'objectif est de donner, de mani&#232;re personnalis&#233;e, des outils physiques et psychologiques pour vous d&#233;fendre dans toutes les situations. Vous apprenez &#224; vous (...)


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		</description>


 <content:encoded>&lt;img src=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/arton273.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;right&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;132&quot; class=&quot;spip_logos&quot; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;center&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;BIEN DANS MA VIE&lt;/strong&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;Article paru en avril 2008&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;J'ai suivi un cours de self D&#233;fense, &lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;j'ose marcher la t&#234;te haute.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Le principe&lt;/strong&gt; : apprendre les techniques de combat emprunt&#233;es au karat&#233;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Comment &#231;a se passe ?&lt;/strong&gt; Une partie du cours repose sur l'apprentissage des bases de la Self D&#233;fense, l'autre vous met dans un contexte de situations r&#233;elles. L'objectif est de donner, de mani&#232;re personnalis&#233;e, des outils physiques et psychologiques pour vous d&#233;fendre dans toutes les situations. Vous apprenez &#224; vous d&#233;gagez rapidement, avec des gestes simples.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Ce que j'en ai retir&#233;&lt;/strong&gt; : de l'assurance et de la confiance en moi. Je n'ai plus peur de rentrer seule le soir chez moi. Je ne pense m^me plus au danger. Maintenant, je sais que j'ai les armes pour me d&#233;fendre et me sortir &#233;ventuellement d'une situation risqu&#233;e. Le ragard de mes coll&#232;gues a chang&#233; depuis que je leur en ai parl&#233;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pour en savoir plus&lt;/strong&gt; : Paris &#201;nergies Karat&#233; voir le site internet : www. pek-karate.com&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>



	<item>
		<title>REPRISE DES COURS LE 5 MAI 2008</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/REPRISE-DES-COURS-LE-5-MAI-2008.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.pek-karate.com/REPRISE-DES-COURS-LE-5-MAI-2008.html</guid>
		<dc:date>2008-04-10T06:48:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-DERNIERE-INFO-.html">DERNI&#200;RES INFOS</category>

		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>Les cours du Paris &#201;nergies Karat&#233; s'arr&#234;teront vendredi 18 avril 2008. Tous les cours de cette journ&#233;e seront assur&#233;s. &lt;br /&gt;Les cours du Paris &#201;nergies Karat&#233; reprendront le lundi 5 mai 2008 dans nos 6 salles parisiennes. &lt;br /&gt;Nous vous souhaitons d'excellentes vacances.


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les cours du Paris &#201;nergies Karat&#233; s'arr&#234;teront vendredi 18 avril 2008. Tous les cours de cette journ&#233;e seront assur&#233;s.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les cours du Paris &#201;nergies Karat&#233; reprendront le lundi 5 mai 2008 dans nos 6 salles parisiennes.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nous vous souhaitons d'excellentes vacances.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>GRAND STAGE FITNESS ET SELF DEFENSE 12 AVRIL 2008</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/GRAND-STAGE-FITNESS-ET-SELF.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.pek-karate.com/GRAND-STAGE-FITNESS-ET-SELF.html</guid>
		<dc:date>2008-03-19T09:14:48Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-A-LA-UNE-.html">A LA UNE</category>

		<dc:subject>Article_cach&#233;</dc:subject>
		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>GRAND STAGE DE PRINTEMPS &lt;br /&gt;Le Paris &#201;nergies Karat&#233; organise un grand stage de Karat&#233; Fitness et de Self D&#233;fense le samedi 12 avril 2008 &#224; l'ENSTA 32 bd Victor 75015 Paris (m&#233;tro Balard ou Porte de Versailles) 75015 Paris, de 14h00 &#224; 17h00. &lt;br /&gt;Tarif unique pour les 3 heures : 20 euros (r&#232;glement sur place ou bien adresser votre ch&#232;que au Paris &#201;nergies Karat&#233; 108 bis bd Blanqui 75013 Paris &#224; l'ordre du Paris &#201;nergies Karat&#233;) &lt;br /&gt;Tenues : libres d&#233;contract&#233;es, apportez une bouteille d'eau (...)


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;center&gt;GRAND STAGE DE PRINTEMPS&lt;/center&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;center&gt;Le Paris &#201;nergies Karat&#233; organise un grand stage &lt;/center&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;center&gt; de Karat&#233; Fitness et de Self D&#233;fense &lt;/center&gt;
&lt;center&gt; le samedi 12 avril 2008 &#224; l'ENSTA 32 bd Victor 75015 Paris (m&#233;tro Balard ou Porte de Versailles) 75015 Paris,&lt;/center&gt; &lt;center&gt; de 14h00 &#224; 17h00.&lt;/center&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Tarif unique pour les 3 heures&lt;/strong&gt; : 20 euros (r&#232;glement sur place ou bien adresser votre ch&#232;que au Paris &#201;nergies Karat&#233; 108 bis bd Blanqui 75013 Paris &#224; l'ordre du Paris &#201;nergies Karat&#233;)&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Tenues&lt;/strong&gt; : libres d&#233;contract&#233;es, apportez une bouteille d'eau&lt;/p&gt; &lt;h3 class=&quot;spip&quot;&gt;KARAT&#201; FITNESS&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Th&#232;me&lt;/strong&gt; : Tonicit&#233; musculaire et maintien g&#233;n&#233;ral&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Directeur du stage&lt;/strong&gt; : Cyril Marchand&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Assistant&lt;/strong&gt; : Renaud Renay&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_232 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L354xH533/LINDA_TOP25-1a571.jpg' width='354' height='533' alt=&quot;&quot; style='height:533px;width:354px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;
&lt;h3 class=&quot;spip&quot;&gt;SELF D&#201;FENSE&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Th&#232;me&lt;/strong&gt; : techniques de d&#233;fense contre armes&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Directeur du stage&lt;/strong&gt; : Renaud Renay 4&#232;me dan BE1 Champion du monde Pompiers Police.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Assistant&lt;/strong&gt; : Cyril Marchand&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_247 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L354xH235/SD-d38d0.jpg' width='354' height='235' alt=&quot;&quot; style='height:235px;width:354px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;
&lt;h3 class=&quot;spip&quot;&gt;T&#201;L&#201;CHARGEZ VOTRE BULLETIN D'INSCRIPTION&lt;/h3&gt;
&lt;center&gt;&lt;dl class='spip_document_248 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;dt&gt;&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/IMG/pdf/BI120408.pdf&quot; title='PDF - 641.8 ko' type=&quot;application/pdf&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L52xH52/pdf-d7486.png' width='52' height='52' alt='PDF - 641.8 ko' style='height:52px;width:52px;' class=' format_png' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/dt&gt;
&lt;/dl&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;h3 class=&quot;spip&quot;&gt;PLAN D'ACC&#200;S&lt;/h3&gt;
&lt;center&gt; &lt;span class='spip_document_40 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;a href=&quot;http://www.pek-karate.com/Dojo-Ecole-Nationale-Superieure-de.html&quot; class=&quot;spip_in&quot;&gt;&lt;img src='http://www.pek-karate.com/IMG/jpg/ENSTA_PLAN.jpg' width='520' height='338' alt=&quot;acc&#233;der &#224; la photo du DOJO&quot; title=&quot;acc&#233;der &#224; la photo du DOJO&quot; style='height:338px;width:520px;' class='' /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Stage de karat&#233; du 15 d&#233;cembre 2007</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/STAGE-DE-KARATE-DU-15-DECEMBRE.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.pek-karate.com/STAGE-DE-KARATE-DU-15-DECEMBRE.html</guid>
		<dc:date>2008-01-26T16:49:33Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-Les-dates-de-stages-.html">Tous les stages</category>

		<dc:subject>Article_cach&#233;</dc:subject>

		<description>Plus de 50 participants au grand stage de karat&#233; organis&#233; par le PEK (Paris &#201;nergies Karat&#233;) et le CSKS se sont regroup&#233;s dans notre dojo le 15 d&#233;cembre 2007. &lt;br /&gt;Le stage encadr&#233; par le directeur technique du PEK, Renaud Renay 4&#232;me dan a suscit&#233; un vif enthousiasme chez les ceintures de couleur et les nombreuses ceintures noires. &lt;br /&gt;De plus en plus de pratiquants nous suivent dans notre approche du combat et des (...)


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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Plus de 50 participants au grand stage de karat&#233; organis&#233; par le PEK (Paris &#201;nergies Karat&#233;) et le CSKS se sont regroup&#233;s dans notre dojo le 15 d&#233;cembre 2007.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_243 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L354xH266/stage_7-4e9a7.jpg' width='354' height='266' alt=&quot;&quot; style='height:266px;width:354px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Le stage encadr&#233; par le directeur technique du PEK, Renaud Renay 4&#232;me dan a suscit&#233; un vif enthousiasme chez les ceintures de couleur et les nombreuses ceintures noires.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_242 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L354xH266/sta1-f9e07.jpg' width='354' height='266' alt=&quot;&quot; style='height:266px;width:354px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;De plus en plus de pratiquants nous suivent dans notre approche du combat et des kata.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_244 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L354xH266/stage_8-50357.jpg' width='354' height='266' alt=&quot;&quot; style='height:266px;width:354px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;
&lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>UNE NOUVELLE CEINTURE NOIRE AU PEK !!</title>
		<link>http://www.pek-karate.com/UNE-NOUVELLE-CEINTURE-NOIRE-AU-PEK.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.pek-karate.com/UNE-NOUVELLE-CEINTURE-NOIRE-AU-PEK.html</guid>
		<dc:date>2008-01-10T17:42:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>

<category domain="http://www.pek-karate.com/-DERNIERE-INFO-.html">DERNI&#200;RES INFOS</category>

		<dc:subject>d_info</dc:subject>

		<description>Encore 100% de r&#233;ussite au PEK !!! &lt;br /&gt;Toute l'&#233;quipe du Paris &#201;nergies Karat&#233; f&#233;licite Fabienne S. pour l'obtention de sa ceinture noire 1er dan. &lt;br /&gt;Les prochains candidats se pr&#233;parent pour la session de printemps et nous seront &#233;galement &#224; leurs c&#244;t&#233;s pour les pr&#233;parer au mieux &#224; cette grande &#233;preuve.


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&lt;a href="http://www.pek-karate.com/+-d-info-+.html" rel="tag"&gt;d_info&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;center&gt;
&lt;h3 class=&quot;spip&quot;&gt;Encore 100% de r&#233;ussite au PEK !!!&lt;/h3&gt;
&lt;/center&gt;
&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Toute l'&#233;quipe du Paris &#201;nergies Karat&#233; f&#233;licite Fabienne S. pour l'obtention de sa ceinture noire 1er dan.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Les prochains candidats se pr&#233;parent pour la session de printemps et nous seront &#233;galement &#224; leurs c&#244;t&#233;s pour les pr&#233;parer au mieux &#224; cette grande &#233;preuve.&lt;/p&gt; &lt;center&gt;&lt;span class='spip_document_126 spip_documents spip_documents_center' &gt;
&lt;img src='http://www.pek-karate.com/local/cache-vignettes/L150xH75/logo_PEK_150-fbddd.jpg' width='150' height='75' alt=&quot;&quot; style='height:75px;width:150px;' class='' /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>





</channel>

</rss>
